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游戲互動

畫畫談心

岳塘新聞網(wǎng)5月14日訊（通訊員：袁玲）為切實加強消防指戰(zhàn)員心理健康服務(wù)，5月13日上午，岳塘區(qū)消防救援大隊邀請湖南科技大學心理學院老師開展消防指戰(zhàn)員心理健康巡診。

在心理疏導中，心理咨詢專家首先采取“面對面”、“拉家?！钡妮o導方式，全面了解了消防指戰(zhàn)員的心理狀況。隨后，通過做游戲、畫畫說說心里話等互動環(huán)節(jié)，為大家認真講解了什么是健康、心理健康的標準、當代健康的生活方式。同時結(jié)合消防指戰(zhàn)員生活緊張、訓練繁重、執(zhí)勤任務(wù)多的實際，傳授了在心理壓力巨大的情況下排解壓力、控制情緒的技巧，引導大家關(guān)注自身情緒，學會合理發(fā)泄不良情緒，保持身心健康。

此次心理輔導活動，不僅有效緩解了消防指戰(zhàn)員的工作壓力和負面情緒，增強了隊伍的歸屬感和凝聚力，同時提高了消防指戰(zhàn)員的自我調(diào)節(jié)能力和意志力，為預(yù)防各類心理疾病的發(fā)生、完成各項工作任務(wù)提供了思想保證。

作者：袁玲

責編：郭璇

來源：岳塘新聞網(wǎng)